Tag Archives: liefdesverdriet

Liefdesverdriet – De onbeschrijfbare pijn!

Zondagavond! De deurbel gaat! Ik vraag me af wie dat kan zijn want ik verwacht helemaal niemand. Als ik opendoe, zie ik mijn beste vriendin Ellen staan. Ik vraag haar wat er is maar voor ik het goed en wel besef, valt ze huilend in mijn armen.

Ellen en Joachim… Altijd samen… Je zag ze niet meer als twee aparte personen maar als een ‘geheel’. Iedereen dacht dat ze voor eeuwi g zouden samenblijven. Zoals die twee samen plezier konden maken en geen woorden nodig hadden om elkaar te begrijpen. En dan toch… totaal onverwacht komt Joachim met de mededeling dat hij het niet meer ziet zitten en zijn eigen weg wil gaan.

Herkenbaar?

Als we de statistieken mogen geloven stranden 2 op de 3 huwelijken. Maar ook de vele bekende-koppels-voorbeelden liegen er niet om: Brad Pitt & Jennifer Anniston, Tony Parker & Eva Longoria, Kris Humphries & Kim Kardashian, … allemaal gingen ze uit elkaar.
Erger nog dan het einde van de relatie is het liefdesverdriet dat dit meebrengt. Maar wat is ‘liefdesverdriet nu eigenlijk? Het Van Dale Woordenboek omschrijft het als ‘geestelijke pijn vanwege een onbeantwoorde liefde’. Net zoals geen enkele relatie hetzelfde is, is ook liefdesverdriet bij iedereen anders. Maar of je nu een beetje of heeeeeeeel veeel liefdesverdriet hebt… Onderstaande tips komen zeker van pas bij het overwinnen van liefdesverdriet.

  1. Flip compleet! In de eerste fase na de breuk mag je gerust zelfmedelijden hebben. Er is niks mis mee om op de zetel te kruipen met een blijtfilm en tonnen chocolade.
  2. Maar na een aantal dagen moet je je herpakken! Dit doe je het best door je vrienden en familie op te zoeken. En veel uitstapjes te plannen.
  3. We kennen allen het fenomeen van de ‘single’ friends die vaker, later, meer en langer uitgaan. Zeker doen! Je ontmoet nieuwe mensen en beseft al gauw dat er nog andere mensen behalve je partner rondlopen op deze aardbol.
  4. Neem zeker geen contact op met je ex.
  5. Doe een ‘restyling’. Ga naar de kapper, schoonheidsspecialiste en misschien kan je zelfs gaan shoppen met een styliste.
  6. Je kan je relatiebreuk ook zien als iets positief, als een nieuw begin, een kans die je krijgt om dingen te doen die je altijd al wou maar nooit kon doen. Zo was je vriend misschien heel carrièregericht waardoor jullie nooit een verre reis maakten. Dit is dus het moment waarop je er alleen op uit moet trekken.
  7. Als een verre reis je toch net iets te ver lijkt, kan je ook dichtbij een nieuwe hobby zoeken: toneellessen, kooklessen, naailessen, schilderen, …
  8. Of ga sporten! Je verzet je gedachten en het is nog eens goed voor je gezondheid.
  9. Maak een lijst met al zijn negatieve kanten en telkens als je twijfelt, herlees je deze lijst en weet je weer waarom je beter af bent zonder.
  10. Als je er opnieuw klaar voor bent, kan je ook gaan daten. Wel opletten dat je je niet halsoverkop in een rebound relatie stort. Dit is een relatie die gebaseerd is op het invullen van een leegte om de andere te vergeten.
  11. Last but not least: Denk positief! You will survive!

Met deze tips kom je al een heel eind en zal je al snel beseffen dat er nog genoeg vis in de zee zit! En vergeet niet… 1 op 3 huwelijken houdt WEL stand.